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          霧霾對人體有何危害?如何預防?

          文章出處:www.wct2010.com網責任編輯:地球村環保產業作者:人氣:-發表時間:2015-03-13 10:13:00

            霧霾,是霧和霾的組合詞。


            據維基百科內容,水分含量在90%以上的叫霧,低于80%的叫霾,其中霾的核心物質是空氣中懸浮的顆粒物,即通常人們所稱的PM10和PM2.5。顆粒物的來源分為自然源和人為源兩種,其中人為源危害較大,顆粒物上往往附帶有毒物質,過量吸入會損害心肺功能,長遠可導致死亡。


            2013年10月,國際癌癥研究機構IARC發布報告,首次明確肺癌風險與PM10和PM2.5均相關。我國之前并不把PM2.5作為評測空氣質量的指標,直到2011年,美國大使館開始在微博上持續播報北京PM2.5指數,人們才逐漸認識到PM2.5是影響空氣質量的重要因素。而在此之前,政府一直試圖用來評價北京空氣質量的是藍天數量。


            盡管每次霧霾來襲時,顆粒物毒性、持續時間,以及你的單位是否放假都不盡相同,其危害程度依舊可以被劃分為:優、良、輕度污染、中度污染、重度污染這五個等級。其中,空氣質量為優和良時對人類生產活動不造成影響,此時你可以放心外出,開窗通風,享受來自不易的陽光,但這幾乎是你所能看到的最理想狀況。以北京市為例,2013年一半以上的天氣都是輕度污染或更嚴重,而北京周邊如石家莊、保定、廊坊,更是生命不息,吸煙不止。其中,河北邢臺以PM2.5年濃度155.2微克每立方米,最大日均值688微克每立方米,勇奪煙都稱號?。?!


            那么,當霧霾來襲時,應該選擇哪些應對措施,請記住在一場霧霾襲擊中生還的5條首要關鍵:


            1.在霧霾到來之前展開行動


            北方冬季燒煤取暖,空氣質量將大幅下降,適量補充維生素D會降低缺少陽光帶來的危害。另外,在客廳、臥室等逗留時間較長的室內空間安裝上新風凈化器,通過不斷更換室內污染空氣,過濾并帶來源源不斷的新風,滿足人們正常呼吸所需的氧氣。


            2.政府部門可能會放假,而你不會


            無論是霧霾防御激光武器還是PM2.5“倒逼”結構轉型,請記住,這些都與你無關,支撐五毛們的是情懷,而支撐你的絕對不是霧霾。不要因為其他人的習以為常而破罐子破摔,要死大家一起死的心態是最可怕的。


            3.關閉門窗,減少外出


            如果實在要外出,交通工具的選擇是:私家車>出租車>地鐵>公交>電動車,請記?。赫鋹凵?,遠離自行車!


            4.保證口罩隨時都放在你的身邊


            紗布口罩對PM2.5的抵御能力為零,務必選購N95級別以上的專用口罩,即口罩能濾除至少95%的懸浮顆粒物,比較常見的選擇有3M8210和3M9010,口罩不可清洗。另外,男士應每天刮胡須,胡須會影響面部及口罩密封墊之間密合,降低防霾效果。


            5.沒有最安全的防霾措施,只有更安全的遠離霧霾


            其實,PM2.5爆表時,最安全的做法是離開污染源。無論出國旅行或者回鄉探親,也不管你的目的地是云南還是新西蘭,年假留給PM2.5,或許才是最明智的選擇。


          此文關鍵字:霧霾 危害 健康 防霾

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